2007.3.8(木)インターネットテレビ「世田谷Webテレビ」!

インターネットテレビ「世田谷Webテレビ」!
世田谷区若林にあるボックスギャラリー「世田谷233」より
収録・配信。
毎回様々な劇団や役者の方をゲストにお迎えして、
おススメの演劇のご紹介しています!

■司会:石川真理子片岡永子
■内容:『ドレミのおやつ♪今日のオススメ!』
■ゲスト演劇ユニット「グラビティR」さん。劇団ダミアンさん。

■2007年03月08日放送分
[#VIDEO|DOGALOG|48020099/48020099peevee26218.flv|20099|26218|1789#]
動画はこちらへ

花粉症対策!


<<シーズン到来!>>

花粉症歴15年以上のベテラン(!?)さんなワタクシ、そんな憂鬱な春を過ごしてきた人生の中で、
去年は薬を飲まなくても平気で過ごせた稀にみるミラクルな一年だったのですが、
今年はそうもいってられない予感がしたので、
早々に1月中旬に病院に行って薬を処方してもらってきました。

いつも飲んでいるのは、ジルテック錠10
寝る前に一錠飲めばいいだけなので、とっても気がラクチンです。
以前はアレグラ錠60mgというのを飲んでいましたが、
朝夕食後服用で2回も飲まなきゃいけないストレスと、ひどく眠くなってしまうのが難点で、
バイクも運転するし危ないし・・・とお医者さんに相談したら、ジルテック錠の方に変えてくれて、
こちらのほうが自分としてはとても合っていて続けられてます。
寝る前に服用だとそのまま深い眠りに・・・
でもその分朝が起きるのがいつもよりぱっとは起きられなくなっちゃいましたが。
おかげて鼻水鼻づまりは全然ナシ。
ただそれだけに強い薬みたいで喉がやたら渇くので、
ライブの時なんかはすぐカラカラになってしまってちょっとツライです。

あとはヨーグルト。去年から続けてて、これも確実に症状緩和に効いていると思います。
ちなみにバナナをいれてますが、グレープフルーツで直ったとの情報を最近友達から入手!
早速試してみようと思います。
そして洗濯物・布団はゼッタイに外に干さない
晴れた日なんかはものすごーく干したいんですが、じっと我慢我慢です(ToT)
敵はなんとしても家の中に入れてはいけませんっ。

一応これだけやっているので、なんとなくぼうっとはしているものの、
少しは涼しい顔でこのシーズンを過ごせてます。
ただ、薬飲んでいるのでお酒を飲まないようにしており、なんと「ほぼ禁酒」な毎日なのです~!
それも私にとってはかなりミラクルな事。
なによりもすごくツライんだけど、しばらくはじっと我慢我慢です~。

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